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Category Archives: Gimnasia Laboral

La discapacidad laboral en el siglo XXI

Posted by:workgym

El estrés, la ansiedad y la depresión serán, según la Organización Mundial de la Salud, las principales causas de discapacidad laboral en los próximos años. Sin embargo, la gimnasia y el masaje laboral contribuyen mucho a combatirlos.

Gimnasia laboral: quince minutos, mil beneficios

Posted by:workgym

Permanecer muchas horas en una misma posición puede generar algún tipo de enfermedad profesional. Por eso, para prevenirlo, es recomendable practicar quince minutos de gimnasia laboral que aporta múltiples beneficios a nuestra salud.

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