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Insolación: un mal de verano

Publicado por:workgym

Para evitar todos los malestares que genera una insolación, lo mejor es prevenirla. Aquí van algunas recomendaciones sobre cómo hacerlo y cómo curarla.

Hábitos saludables para evitar la bajada de presión por el calor

Publicado por:workgym

Aunque queramos, no siempre se puede evitar la bajada de presión por el calor. Sin embargo, hay cosas que podemos hacer para intentar prevenirla, especialmente en esta época que comienza el calor intenso. Aquí damos algunos consejos.

No más “me duele la cabeza”

Publicado por:workgym

El dolor de cabeza es una de las afecciones más comunes en el trabajo y, aunque no parezca algo grave, si no lo prevenimos puede generar malestares más a largo plazo. Aquí te contamos cómo calmarlo y prevenirlo.

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